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O elogiado espetáculo ‘Ltda’ reestreia, no Teatro Glaucio Gill, dia 11 de julho

Sucesso de público e crítica, o espetáculo Ltda, com texto de Diogo Liberano e direção de Debora Lamm, volta ao cartaz dia 11 de julho no Teatro Glaucio Gill O projeto do Coletivo Ponto Zero debate a indústria das ‘fake news’ em uma época de pós-verdade e pós-ética A crescente manipulação de informações, nos mais diferentes […]

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 A força e a poesia do sexteto Mulamba encerra fase do Levada no Teatro Sesi, dias 28 e 29 de junho com participação da cantora pernambucana Doralyce

Grupo de Curitiba usa poesia e música para cantar o empoderamento feminino Programação de junho encerra destacando a força das mulheres na cena musical  Ayrton Montarroyos abre última fase do Festival, na Tijuca, em julho Clip da música P.U.T.A https://www.youtube.com/watch?v=ZdpZ-93uUnY Uma banda de mulheres que tem muito a dizer.  Mulamba, sexteto de curitibano é a última […]

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INSPIRE-SE NA MISTURA: A MODA COLORIDA ESTÁ EM ALTA

Diversidade, leveza e jovialidade são características buscadas pelos adeptos da moda mix colorida, que tem tomado as passarelas e as ruas das cidades. As roupas coloridas são muito associadas ao verão, aos dias de sol. Mas na verdade, elas podem ser usadas em qualquer estação do ano e em qualquer ocasião, na medida certa, claro. […]

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PEGAR MUITO PESO SIGNIFICA MELHORES RESULTADOS NA MUSCULAÇÃO?

Pegar muito peso significa melhores resultados na musculação? Uma das perguntas mais frequentes nas academias é se pegar muito peso significa melhores resultados na musculação e no crossfit. Fernanda Dassie, a “Financista Fitness” que foi gordinha no início da adolescência e que desde os 13 anos fez várias dietas, orientadas ou não, explica: “A não […]